Thực phẩm bổ sung từ Nhật Bản

Để loại bỏ các tế bào chết, các bụi bẩn dưới da an toàn hiệu quả bằng 4 bí quyết chống lão hóa da từ thiên nhiên sau đây sẽ cho bạn 1 làn da trắng mịn, giảm thâm nám, vết châm chim, hết mụn...

1. Tẩy da chết với dâu tây

- Bạn chỉ cần bỏ phần cuống, rửa sạch và cho dâu tây vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Sau đó, bạn thoa dâu tây lên mặt, massage trong khoảng 5 phút cho dưỡng chất trong dâu tây thấm sâu rồi tiếp tục để thêm 10 – 15 phút nữa.
- Cuối cùng rửa lại với nước sạch.
Trong dâu tây có chứa nhiều vitamin C giúp da sáng mịn hơn, làm mờ những đốm nâu do tàn nhang và nám nhanh chóng. Chất chống oxy hóa có trong dâu tây hỗ trợ quá trình nâng cơ da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Bài đọc thêm về giải độc gan hiệu quả cho chị em phụ nữ quan tâm đến gan.

2. Tẩy da chết, dưỡng da với dưa chuột

- Dưa chuột rửa sạch, cắt lát đắp trực tiếp lên da hoặc bạn có thể nghiền nhuyễn, ép lấy nước và thoa lên mặt. Để khoảng 20 phút. Trong quá trình đắp mặt nạ, bạn hãy massage da mặt theo hướng ngược lên trên để da không bị chảy xệ và đạt hiệu quả tốt nhất.
- Sau đó rửa lại với nước sạch.
Dưa chuột là trái cây mang lại nhiều lợi ích cho da mà hầu như bạn nữ nào cũng biết, cung cấp độ ẩm cần thiết giúp da mịn màng và mềm mại hơn. Bên cạnh đó, chất gel của dưa chuột làm trắng da tự nhiên, mờ đi các sắc tố đen do nám và tàn nhang. Tế bào chết được đánh bay 1 cách nhẹ nhàng khiến da khỏe đẹp hơn mỗi ngày.

3. Tẩy da chết từ sữa tươi

- Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn hãy thoa lên 1 lớp sữa tươi không đường. Sữa tươi được bảo quản trong tủ lạnh sẽ đem lại hiệu quả cao hơn, làm sạch sâu cặn bẩn dưới da, se nhỏ lỗ chân lông, tăng độ đàn hồi cho da trở nên căng mịn hơn mỗi lần.
- Sữa tươi giúp da mềm hơn bởi lượng ẩm cần thiết, nhờ đó mà da bạn sẽ hết khô ráp, tham khảo:  collagen của nhật , không những vậy trong sữa tươi còn chứa nhiều vitamin A, D, E làm dịu da khi bị cháy nắng, giúp da trắng mịn hơn. Axit lactic hỗ trợ quá trình tái tạo da, giảm nếp nhăn hiệu quả và ngăn ngừa lão hóa da, tẩy tế bào chết nhanh chóng.

4. Tẩy da chết từ chuối

- Xay nhuyễn 1 quả chuối chín, sau đó thoa lên mặt.
- Massage nhẹ nhàng 3 – 5 phút cho dưỡng chất trong chuối thấm sâu vào da, sau đó thư giãn tiếp trong khoảng 15 phút nữa và rửa lại với nước sạch.
- Bạn có thể sử dụng trực tiếp vỏ chuối và chà nhẹ lên da cũng đem lại hiệu quả tương tự.
Trong chuối có chứa nhiều vitamin tự nhiên giúp da được bổ sung dinh dưỡng, tính sát khuẩn trong chuối lấy đi các vi khuẩn và phòng ngừa mụn tốt hơn.

Hiên nay rất nhiều chị em quan tâm đến sức khỏe da mặt thời điểm nào trong ngày thì phù hợp để chống lão hóa da, chăm sóc da cho hợp lý.
Nắm bắt được đặc tính và có cách chăm sóc da phù hợp vào những thời điểm trong ngày sẽ giúp bạn luôn có được làn da sáng đẹp và mịn màng.

Từ 5g - 7g sáng

Đây là thời điểm thích hợp để bạn sử dụng các loại kem mát xa, sẽ giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp loại bỏ các bọng nuớc dưới da, làm da săn chắc và tươi hồng để bước vào ngày mới. Lý do là vì, đây là khoảng thời gian cơ thể giải độc mạnh nhất.
Quá trình bài tiết các chất thải ra khỏi cơ thể qua lỗ chân lông dưới da có thể khiến da mặt bạn nhờn bóng. Quá trình tích nước cũng có thể khiến mí mắt và da mặt bị sưng mọng. Điều bạn cần lưu ý đó là, khi mát xa dùng cả 4 ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp đều khắp các vùng da như: má, cằm, vùng tai, mắt, mũi, trán… để đạt được hiệu quả làm đẹp cao nhất.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm: Cách xóa nếp nhăn vùng mắt

7g30 sáng

Đây là thời điểm để bạn bôi kem chống nắng. Bạn hãy sử dụng kem chống nắng SPF 50 để bảo vệ làn da trước sự tấn công của ánh nắng mặt trời. Hãy bôi kem chống nắng trước khi trang điểm 15 phút.

12g

Đây là thời điểm tuyến bã nhờn tiết ra nhiều nhất trong ngày. Vì vậy, bạn nên loại bỏ chúng ngay để tránh bị mụn đầu đen, cũng là một bước chăm sóc da mặt tối quan trọng với những bạn gái da dầu.

Từ 16g - 19g

Sau một ngày tiếp xúc với điều hoà, khói bụi, mỹ phẩm, lúc này da bạn rất cần được nghỉ ngơi, thư giãn. Hãy để da bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn bằng cách chỉ rửa mặt sạch bằng nước tẩy trang. Trong bất cứ loại kem dưỡng nào cũng đều chứa các thành phần hoá học có thể gây dị ứng cho làn da. Do vậy, việc để "mặt mộc" hoàn toàn cho buổi tối là môi trường "trong sạch" nhất để cho da "hít thở".
Đối với các trường hợp da khô, sau khi tẩy trang có thể dung mặt nạ có thành phần chiết xuất từ tự nhiên để tránh làm da khô hơn.

21g30

Đây là lúc bạn nên uống nước để đào thải các chất cặn bã, thanh lọc cơ thể. Bạn nên uống vừa đủ nước vì nếu uống quá no sẽ khiến bạn có cảm giác khó chịu khi đi ngủ.
Bạn nên thêm khảo thêm về sản phẩm bổ sung colllagen chống lão hóa da Royal collagen umeken
Liên hệ để biết thêm thông tin: 0919946685

Từ 23g - 5g sáng

Đây là lúc các tế bào da bước vào giai đoạn nghỉ ngơi và khôi phục lại hoạt động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt, các tế bào da trong khoảng thời gian này có khả năng hấp thụ các chất từ kem dưỡng nhanh và mạnh gấp 8 lần so với các thời gian khác. Do vậy, bạn nên lựa chọn các loại kem dưỡng da chuyên dụng ban đêm có chứa thành phần colagen để giúp da luôn tươi trẻ.

Tại sao cần uống bổ sung collagen?

Nên uống collagen nào để đạt hiệu quả tốt nhất cho làn da?

• Collagen I: Có trong da, gân, mạch máu, các cơ quan, xương (Thành phần chính của xương)
• Collagen II: Có trong sụn xương (Thành phần chính của sụn)
• Collagen III: Có trong bắp (Thành phần chính của bắp), tìm thấy bên cạnh collagen I.
• Collagen IV: Thành phần chính cấu tạo màng tế bào

Nên uống collagen trong bao lâu?